Đây là lí do tại sao bạn nên nằm ngủ nghiêng về bên trái ngay tối nay
Vì chỉ cần nằm nghiêng bên trái thôi là bạn đã có thể cải thiện sức khỏe của mình 1 cách đáng kể rồi. Chúng ta biết rằng, giấc ngủ …
Những thói quen ăn uống có thể làm hỏng thận
Là bộ phận phải thường xuyên bài tiết và thải độc, nếu không giữ gìn, thận sẽ mau “lão hóa” và gặp loạt bệnh nguy hiểm như đóng sỏi, ung …
