Châm cứu / Sống khỏe Hướng dẫn quy trình tập dưỡng sinh y học cổ truyền QUY TRÌNH TẬP DƯỠNG SINH I.ĐỊNH NGHĨA Dưỡng sinh là phương pháp tự rèn luyện để giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực, tăng cường sức chịu đựng, khă …