[Dinh dưỡng] Sống khỏe nhờ ăn đúng
[Dinh dưỡng] – Dinh dưỡng hợp lý là nguyên tắc sống cần thiết để giữ gìn sức khỏe, bền bỉ, dẻo dai trong lao động và ít mắc các bệnh …
[Dinh dưỡng] 15 đồ ăn nhanh ngon miệng và tốt cho sức khỏe
[Dinh dưỡng] – Những đồ ăn nhanh ngon miệng sau rất tốt để chúng ta mang đến nơi công sở, cho một bữa ăn phụ giàu dinh dưỡng và tiện …
Cách nhận biết bạn có bị thiếu máu
Làm sao để biết mình có bị thiếu máu hay không? Mong chuyên mục tư vấn. Hà Thu Hằng (Hải Dương) Ảnh minh họa Thiếu máu không chừa một ai …
Làm sao để hãm bé tăng cân?
Con tôi 15 tháng, nặng 15,5 kg. So với trẻ hàng xóm thì cháu lớn bằng bé 3 tuổi nên vợ chồng tôi rất lo, sợ cháu bị béo phì. …
2 cách nạp năng lượng giúp gia đình năng động hơn
Có chút “oan uổng” khi nói rằng các gia đình Việt đang ngày càng lười vận động. Thực ra, hoạt động thể chất để tăng cường sức khỏe và hạnh …
Bí quyết điều trị viêm mũi, viêm xoang tránh tái phát
Khi bị viêm xoang, người bệnh thường dừng việc chữa trị sau khi thấy đỡ các triệu chứng như: đau nhức vùng trán, mặt, sổ mũi, chảy mũi… trong khi …
Ăn sữa chua vào lúc nào thì tốt nhất?
Sữa chua luôn được khuyến cáo là cho trẻ em ăn sẽ rất tốt cho đường ruột, người lớn ăn thì đẹp da, chống lão hóa. Tuy nhiên, tôi không …
Suýt mất mạng vì thách nhau ăn mì cay cấp độ cao
Một cô gái ăn mì quá cay đã bị sốc và phải nhập viện cấp cứu. Các bác sĩ cho biết, ăn quá cay còn có thể gây ra nhiều …
Đây là lí do tại sao bạn nên nằm ngủ nghiêng về bên trái ngay tối nay
Vì chỉ cần nằm nghiêng bên trái thôi là bạn đã có thể cải thiện sức khỏe của mình 1 cách đáng kể rồi. Chúng ta biết rằng, giấc ngủ …
Vì sao bệnh trầm cảm “không chừa một ai”?
Bệnh trầm cảm xảy ra ở mọi đối tượng, độ tuổi nhưng rất ít bệnh nhân nhận diện được bệnh. Theo các bác sĩ, nếu bệnh không được phát hiện, …
