Chỉ cần ăn thực phẩm “thần thánh” này, bạn sẽ biết ruột mình cần detox hay không
Củ cải đỏ hay củ cải đường là thực phẩm tuyệt vời để kiểm tra sức khỏe tiêu hóa, báo hiệu cho bạn biết tình trạng ruột của mình và …
Sự thay đổi bất thường ở mắt báo hiệu bệnh nguy hiểm
Một số triệu chứng ở mắt có thể báo hiệu bạn đang mắc phải một căn bệnh nào đó. Việc thường xuyên chú ý đến biểu hiện của chúng sẽ …
Đây là lí do bạn nên uống một ly nước ngay khi vừa thức dậy
Không phải bữa sáng – một ly nước lọc ấm mới là điều cần thiết cho cơ thể khi vừa ngủ dậy – giúp ích cho cả hệ tiêu hóa …
5 loại cây để trong phòng giúp bạn đặt lưng xuống là ngủ ngay
Nếu bạn thường xuyên gặp các vấn đề về việc ngủ thì hãy thử trồng một số loại cây sau trong phòng. Chúng không tốn quá nhiều thời gian để …
Những thói quen “sướng miệng nhưng hại răng” bạn cần bỏ ngay
Ăn uống “vô tội vạ” chỉ thỏa mãn vị giác của bạn trong chốc lát, nhưng hệ quả của nó tới hàm răng và hệ tiêu hóa lại vô cùng …
Tự tập gym và yoga tại nhà sai cách gây nguy hiểm sức khỏe
Lợi đâu chưa thấy, nhưng bạn có thể làm hỏng dáng, thậm chí là mắc bệnh thần kinh nếu tùy tiện tập thể dục và yoga tại nhà mà không …
“Hàng tá” lợi ích sức khỏe tuyệt vời có trong quả mận mà chúng ta không hề biết
Không chỉ là loại quả thơm ngon đặc trưng của mùa hè, mận còn rất tốt cho sức khỏe – đặc biệt là có khả năng ngừa ung thư cực …
Đây là những gì sức khỏe phải chịu khi bạn thường xuyên uống nước đá
Uống nước đá vào mùa hè là thói quen thường gặp. Nhưng tác hại của việc lạm dụng nước đá trong mùa nóng lại khôn lường! Viêm họng Uống nhiều …
Cách dùng tinh dầu làm đẹp từ đầu tới chân an toàn, không gây mụn
Không chỉ có tác dụng làm đẹp, tinh dầu còn rất tốt cho tinh thần và sức khỏe của bạn đấy! Trị gàu, giảm khô, ngứa da đầu Tinh dầu …
Liệu bạn có đang đứng ngồi sai tư thế khiến bụng ngấn mỡ?
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng béo bụng như các yếu tố di truyền, chế độ ăn uống, ngủ nghỉ bất hợp lý. Thế nhưng chúng ta lại …
