Bài tập giúp khỏe lưng
Tiến sĩ Robert Oexman – Giám đốc Viện Nghiên cứu Sleep to Live thuộc bang Missouri (Hoa Kỳ) khuyên bệnh nhân bị đau lưng nên tập luyện bài tập giúp …
Xoa bóp giúp kéo dài tuổi thọ
Theo năm tháng, cơ thể của chúng ta lớn lên, trưởng thành rồi già nua. Dẫu biết đó là quy luật của tạo hóa nhưng chúng ta vẫn không khỏi …
