[Dinh dưỡng] 6 lầm tưởng khi giảm cân
[Dinh dưỡng] – Điều này nghe có vẻ mâu thuẫn, nhưng những thực phẩm giàu chất béo chưa no giúp bạn giảm béo vùng bụng và cũng làm bạn tiêu …
[Châm cứu] Châm cứu điều trị giảm cân
Theo y học cổ truyền, bệnh béo phì thường do ăn uống không cân đối hoặc sau khi mắc các bệnh nội thương (do các bệnh lý). châm cứu là …
Giảm cân xuống cả chục kg mỗi tháng: nhầm lẫn tai hại giữa GIẢM CÂN và ÉP CÂN
Rất nhiều người đang lầm tưởng giữa giảm cân với ép cân – phương pháp làm giảm trọng lượng cơ thể nhưng không cho bạn 1 thân hình đẹp, thay …
5 thói quen trước khi ngủ khiến bạn tăng cân “không kiểm soát”
Bạn có bao giờ phải lo lắng vì cân nặng cứ tăng mãi mà không biết nguyên nhân vì sao không? Lúc này rất có thể bạn đã mắc phải …
Trào lưu uống sinh tố để đẹp rạng ngời của các thiên thần Victoria’s Secret: họ đã uống gì?
Ăn kiêng, uống nước chanh? Đây đều là những phương pháp detox cũ. Các nàng mẫu Victoria’s Secret đang ưa chuộng phương pháp uống sinh tố vào buổi sáng để …
Bí quyết giảm cân hiệu quả cho những người hay ngồi nhiều
Ngồi một chỗ cả ngày mà không vận động có thể dẫn đến tăng cân, khiến mỡ thừa tích tụ ở đùi, thắt lưng của bạn. Thậm chí, ngồi lâu …
Chanh và gừng – sự kết hợp hoàn hảo nếu muốn detox cho đẹp da, khỏe người ngay tại nhà
Chanh và gừng là hai nguyên liệu rất quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Không những thế, chúng còn được kết hợp với nhau để …
9 loại thực phẩm là cứu tinh cho công cuộc giảm cân của bạn
Với công dụng giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo nhất có thể, một số loại thực phẩm được xem như trợ thủ đắc lực trong quá trình giảm cân …
Chỉ với công thức nước detox này, cô nàng béo phì Hàn Quốc giảm được hẳn 50kg!
Kiên trì detox cơ thể bằng công thức nước rau quả, Kwon Mi Jin đã loại bỏ 50kg mỡ thừa và “lột xác” thành một người hoàn toàn khác. Điều …
Lười thể dục đến mấy cũng đứng dậy tập gym nếu biết những bí quyết này
Bạn muốn giảm cân những không đủ động lực để tập thể dục? Check ngay những bí quyết sau! Không ai là không biết tác dụng của việc luyện tập …
