3 động tác đơn giản phòng thoái hoá khớp cổ chân
Xoa bóp – bấm huyệt, tập luyện là một bước quan trọng trong phòng và điều trị thoái hóa khớp cổ chân giúp duy trì chất lượng cuộc sống tốt …
Vì sao chỉ nên để thịt trong ngăn đá tủ lạnh ăn dần trong 7 ngày?
Nhiều người cứ nghĩ để thịt trong tủ lạnh là vô thời hạn, nhưng đó là suy nghĩ vô cùng sai lầm. Dù biết việc trữ thức ăn trong tủ …
