Các cơn đau vùng cổ vai gáy gây ra rất nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và công việc của người bệnh. Vậy làm thế nào để chữa dứt điểm bệnh Đau vai gáy. Bài viết hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn một phương pháp chữa dứt điểm đau cổ vai gáy đơn giản nhưng cực kỳ có hiệu quả đó là phương pháp tập vật lý trị liệu, phục hồi chức năng.
Đau vai gáy – Bệnh nguy hiểm chớ coi thường
Đau vai gáy gây ảnh hưởng tới sức khỏe và công việc
Đau vai gáy là bệnh lý khá phổ biến, mà rất nhiều người hay mắc phải nhất là ở những người thường xuyên ngồi lâu một chỗ như những người làm việc văn phòng, tài xế lái xe, hay do thay đổi động tác đột ngột, nhiễm lạnh, bệnh nhân mắc các bệnh lý như thoái hóa cột sống sổ, thoát vị đĩa đệm, khối u, nhiễm trùng, bệnh lý ống sống,… Các cơn đau vùng cổ, vai gáy có thể lan xuống bả vai một hoặc hai bên dẫn đến hạn chế các động tác quay, cúi, ngửa cổ. Đau có thể lan lên nửa đầu sau gáy kèm theo hoa mắt chóng mặt, ù tai. Nhiều trường hợp ngoài đau vai gáy còn gây mỏi ở tay, tê tay, nặng tay cho nên khi làm các động tác dùng một hoặc hai tay nâng đỡ hoặc khi lái xe (xe máy, xe ô tô) phải làm động tác đổi tay cầm lái vì tay kia bị mỏi, nặng rất khó chịu. Đau vai gáy nếu không biết cách chữa trị kịp thời có thể dẫn tới đau rễ thần kinh, rối loạn tiền đình, bại liệt một hoặc hai tay, biến dạng khớp, rối loạn cảm giác tứ chi, rối loạn thực vật chèn dép rễ thần kinh, tủy hoặc gây rối loạn thần kinh thực vật,…
Phương pháp hỗ trợ điều trị Đau vai gáy
Đa số, người bệnh khi có các biểu hiện như đau nhức cùng cổ, vai gáy thông thường sẽ mua các loại thuốc kháng sinh về uống để giảm các cơn đau. Tuy nhiên, nó chỉ giải quyết được phần ngọn là giải quyết được các cơn đau, khi người bệnh ngưng sử dụng thuốc thì bệnh vẫn sẽ tái phát. Do đó, tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng là phương pháp hỗ trợ điều trị bảo tồn không phẫu thuật, không dùng thuốc, không gây ra các tác dụng phụ, tuyệt đối an toàn cho bệnh nhân.
hỗ trợ điều trị Đau vai gáy bằng phương pháp Tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng người bệnh sẽ được các bác sỹ chuyên khoa vật lý trị liệu, phục hồi chức năng hướng dẫn các bài tập vận động vùng cổ và vai gáy giúp làm giảm đau, giảm co cứng. Bên cạnh đó là dùng các tác nhân vật lý như sóng ngắn, siêu âm, điện trị liệu, lazer, kéo giãn cột sống cổ,… để tác động vào các cơ bị cơ cứng, giúp làm mềm cơ, lưu thông khí huyết, tăng cường chuyển hóa, tăng tải tạo tổ chức. giảm tình trạng co cứng hiệu quả.
Những phương pháp hỗ trợ điều trị Đau vai gáy hiệu quả
Siêu âm trị liệu chữa đau vai gáy
Chữa đau vai gáy bằng chiều hồng ngoại, kéo giãn cổ
Ngoài những phương pháp trên, hiện nay còn áp dụng các kỹ thuật vật lý trị liệu khác như sóng ngắn, chườm nóng, điện giảm đau, xoa bóp, cùng các bài tập vận động dưới dự hướng dẫn của các bác sĩ, kỹ thuật viên. Đa số bệnh nhân bị Đau cổ vai gáy hỗ trợ điều trị bảo tồn bằng phương pháp vật lý trị liệu sẽ phục hồi từ 80- 90% sau 4 – 6 tuần trị liệu.
Bên cạnh việc tuân thủ theo liệu trình hỗ trợ điều trị của các bác sỹ, kỹ thuật viên, người bệnh đau vai gáy cần lưu ý vận động, nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái, bổ sung một số khoáng chất cho cơ thể như calci, kali và các vitamin C, B, E,… để việc hỗ trợ điều trị đạt hiệu quả hơn.
